г. Киев, ул. Лукьяновская 9, офис 73

Наркологический центр Европа

Анонимное и эффективное лечение зависимостей. Детокс, кодирование, реабилитация. Помогаем вернуть здоровье и свободу!

Звонок бесплатный (24/7)

Уровень рецидивов после лечения: мифы и правда

Автор: Елена Волкова - 19.06.2025 - ⏳ 7 мин. чтения 💬 0
Уровень рецидивов после лечения: мифы и правда

Восстановление после зависимости — это процесс, который часто либо идеализируют, либо демонизируют. Для одних лечение — это «волшебная таблетка», после которой человек больше никогда не сорвётся. Для других — безнадёжная борьба с постоянными срывами. Обе крайности опасны. На самом деле, зависимость — это хроническое расстройство, а не эпизодическая проблема. Как и при любом хроническом заболевании, в процессе выздоровления возможны рецидивы. Но рецидив — не приговор. Это сигнал.

Что такое рецидив в зависимости — почему это не просто «срыв»

Рецидив — это не просто факт возвращения к употреблению наркотиков, алкоголя или азартных игр. Это нарушение ремиссии, свидетельствующее о влиянии неосознанных или недостаточно проработанных факторов. Он может иметь разные формы:

  • Эмоциональный рецидив — человек ещё не употребляет, но уже находится в состоянии напряжения, изоляции, отрицания.
  • Психологический рецидив — усиление внутренней тяги, навязчивые мысли о «одной дозе» или «одной игре».
  • Физический рецидив — непосредственное возвращение к зависимому поведению.

Рецидив может произойти внезапно, но чаще всего — это результат постепенного возвращения к старым поведенческим моделям. Человек, не распознавший сигналы или пренебрегший поддержкой, рискует снова оказаться в той же точке, откуда начиналась его зависимость.

Миф 1: “Если лечение качественное — рецидив невозможен”

Это неправда и опасное упрощение. Лечение — это начало. Даже самая профессиональная программа не гарантирует абсолютной защиты от срыва. Согласно международным исследованиям, до 60% людей после лечения сталкиваются с рецидивами в первые 6–12 месяцев. Но цифры без контекста — обманчивы.

Важно понимать:

  • Чем дольше длится программа лечения, тем ниже риск рецидива. Например, 30-дневная реабилитация даёт краткосрочный эффект, тогда как программы продолжительностью 90+ дней значительно эффективнее.
  • Постлечебная поддержка — ключевой фактор. Люди, которые продолжают посещать терапию или группы поддержки после выписки, снижают риск рецидива на 40–50%.
  • Индивидуальные особенности и сопутствующие расстройства (депрессия, ПТСР, тревожность) существенно влияют на устойчивость к срывам.

Рецидив не обнуляет результаты лечения. Он указывает на необходимость корректировки стратегии выздоровления.

Миф 2: “Рецидив — это провал и слабость”

Рецидив часто воспринимается как «предательство» — себя, семьи, врачей. Это формирует чувство вины, стыда и страх перед повторным обращением за помощью. Именно эти эмоции — одна из главных причин, по которой люди после рецидива теряют мотивацию и избегают новых попыток лечения.

На самом деле:

  • Зависимость переписывает механизмы мотивации в мозге. Решение об употреблении в момент триггера — не «добровольное», а инстинктивное.
  • Человек в фазе рецидива часто не имеет доступа к рациональному мышлению — срабатывают автоматические паттерны.
  • Сила зависимого не в том, чтобы он никогда не срывался, а в том, чтобы он возвращался к выздоровлению после падения.

Именно поэтому важно создавать среду, в которой допустимо говорить о рецидиве без осуждения. Это первый шаг к новой, зачастую более успешной попытке.

Миф 3: “После рецидива нужно начинать всё сначала”

После срыва не нужно «перезапускать» выздоровление. Не забывайте:

  • У человека уже есть набор инструментов — осознанность, поддержка, опыт, которые не исчезают.
  • Он знает свои триггеры, свои слабые места.
  • Есть эмоциональная память трезвости, помогающая вспомнить преимущества новой жизни.

Более того, анализ причин рецидива часто открывает более глубокие проблемы — например, детские травмы, нерешённые конфликты, которые раньше не удавалось проработать. Это может стать началом более глубокой терапевтической трансформации.

Статистика рецидивов

  • 40–60% людей, прошедших базовый курс реабилитации, переживают хотя бы один рецидив.
  • Среди тех, кто продолжает активную терапию после лечения, этот показатель снижается до 20–30%.
  • Люди, которые регулярно посещают группы взаимопомощи (не реже раза в неделю), удерживаются от рецидива в 70% случаев в течение первого года.
  • Многократное лечение повышает шансы на успешную долгосрочную ремиссию. То есть: вторая, третья или даже пятая попытка — абсолютно оправданы.

Что реально помогает снизить вероятность рецидива?

1. Долгосрочная поддержка

План поддержки после лечения — критически важен. Это может быть:

  • Индивидуальная терапия
  • Групповые встречи
  • Телефон доверия
  • Наставничество (спонсор в программе «12 шагов»)

2. Работа с семьёй

Семья должна научиться:

  • Не провоцировать созависимость
  • Не вызывать стыд или давление
  • Поддерживать самостоятельность и ответственность зависимого

3. Построение нового окружения

Чем больше в жизни появляется здоровых связей, интересов, занятий, тем меньше пространства для старых моделей поведения.

4. Работа с триггерами

Индивидуальная и групповая психотерапия помогает:

  • Распознавать эмоциональные триггеры (обида, одиночество, стресс)
  • Научиться реагировать иначе
  • Отслеживать и корректировать поведенческие схемы

Рецидив — это не поражение, а напоминание

Каждый рецидив — это зеркало незавершённых процессов. Успешное выздоровление определяется не отсутствием срывов, а способностью:

  • Признать проблему
  • Обратиться за помощью
  • Продолжить путь

Каждая такая попытка укрепляет уверенность, расширяет ресурс и учит адаптироваться к жизни без зависимости.

Уровень рецидивов после лечения зависимости — это не показатель провала, а свидетельство сложности заболевания. Вместо стигматизации рецидивов мы должны строить систему, которая принимает, поддерживает и учит расти через опыт. Выздоровление — это не идеальная прямая. Это движение — вперёд, даже после падений.

Поделиться
Елена Волкова

Елена Волкова, Елена Волкова, 43 года, имеет 14-летний опыт в контент-разработке и высшее образование в области международных отношений. Благодаря своим знаниям в копирайтинге, маркетинге и коммуникациях, она успешно интегрирует новейшие технологии в свою работу и использует искусственный интеллект для улучшения качества и эффективности текстов.

Будьте первым, кто оставит комментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *